Silvana Cagnoni

Inzia la pratica Yoga nel 1975 con la Maestra IDA PEZZINI fondatrice di Ananda e alla quale si deve il merito di aver diffuso lo Yoga a Bergamo e Provincia.

Sotto la sua amorevole attenzione inizia l’insegnamento dello Yoga nel 1980 nei corsi patrocinati dall’ARCI UISP.

Negli anni ’80 frequentata il corso di due anni dello “YOGA DELL’ENERGIA” tenuto da Boris Tatzky e vari seminari in Italia e in Francia tenuti da insegnanti della Scuola di Yoga francese.

Nel 1990, 3 anni dopo l’apertura di Ananda e sempre sotto la supervisione di Ida, inizia ad insegnare Yoga presso il nostro Centro.

Ad oggi  Silvana è l’insegnante Senior di Hatha Yoga e Meditazione, un “pilastro” importante per Ananda, che con dolcezza e morbidezza trasmette l’amore per questa disciplina.

Avendo alle spalle quasi mezzo secolo di pratica, le è stato chiesto di divulgare il metodo trasmesso dalla sua maestra Ida Pezzini. Silvana infatti è anche istruttore formatore della Scuola di Yoga metodo Ananda – Yoga Teacher Training 250h – 1° livello.

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Lunedì 19:00-20:30 con M.Crivellari
Martedì 10:30-12:00 con S.Cagnoni
Giovedì 13:00-14:00 con D.Spighi
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