Unisciti al Corso di Formazione Yoga e Sacro Femminile. Scopri un percorso di specializzazione unico che unisce la tradizione yogica, l’esplorazione del femminile e la ritualità sciamanica. Certificato CSEN.

Il “Corso di Formazione Yoga e Sacro Femminile – 100 Ore” è un viaggio interiore che ti offre uno spazio di ascolto e pratica esperienziale. Il corso è dedicato a insegnanti di yoga con almeno 250 ore di formazione e praticanti esperti che desiderano approfondire le proprie conoscenze. Alla fine del corso, verrà rilasciato un certificato di partecipazione.

Struttura del Corso

Il percorso ha una durata di 100 ore, suddivise in 5 weekend intensivi. Le lezioni si focalizzano su varie tematiche chiave:

• Asana, Tecnica e Allineamenti: esplorazione tecnica delle posizioni, allineamenti, sequenziazione e assistenza. Sessioni dedicate al Pranayama e alla Meditazione.

• Yoga e Benessere: temi come alimentazione, digiuno, depurazione yogica, equilibrio ormonale, sistema nervoso autonomo e modulazione neurotrasmettitoriale.

• Consapevolezza: unione di corpo, mente e spirito attraverso asana, pranayama e meditazione, migliorando la mindfulness e la connessione spirituale.

• Emotività: connessione mente-corpo per migliorare la salute e il benessere, regolando le emozioni e promuovendo la sicurezza nelle relazioni.

• Creatività: spazio all’istinto e all’espressione creativa per orientare i propri talenti e contribuire con una visione unica e personale.

• Pratiche ancestrali dei popoli di tradizione: l’essenza del femminile secondo le antiche tradizioni: pratiche, ritualità e strumenti dediti
  ad amplificare la ricettività del cuore.

• Astrologia: studio degli archetipi femminili di personalità attraverso i pianeti della mitologia greco-romana, per integrare e accettare queste energie dentro di noi.

Obiettivi del Corso

Il corso mira a migliorare le abilità di insegnamento dello yoga, favorendo un approccio al femminile che valorizza l’aspetto emotivo, creativo e consapevole. Ogni pratica diventa una cerimonia, arricchendo il cammino spirituale e la connessione con se stessi e con gli altri.

Dettagli e Certificazione

Il corso è riconosciuto da CSEN tramite Ananda Bergamo, con il rilascio di un certificato che attesta le 100 ore di formazione. Per partecipare, è necessario un colloquio preliminare con l’insegnante.

Unisciti a noi in questo viaggio trasformativo e scopri l’energia del sacro femminile che abita dentro di te. Contattaci per maggiori informazioni e per iscrizioni.